最近筋トレにハマっているとよっととよんです。 肩の筋肉を意識した腕上げを始めてから肩こりがかなり軽減されている！！— とよっととよん (@i_luv_harubo) 2016年8月10日 今欲しいものはこれ！ ギムニク オプティボール 55cm クリアカラー 出版社/メーカー:…